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Vem da China e é cultivada em climas quentes em todas as partes do mundo. O gengibre é caracterizado por um aroma e um sabor forte, também por suas qualidades benéficas para a saúde.

É fantástico como um chá para relaxar e ficar a dormir rapidamente. Também para curar problemas respiratórios, diminuir o estresse e reduzir a pressão arterial.

A sua utilização na cozinha oriental é rica e variada. Em seguida, será possível ter consequências negativas para a nossa saúde?

Efeitos colaterais de gengibre

O chá de gengibre não tem efeitos secundários graves. Para fazer isso você vai precisar de beber excessivamente até mesmo sofrer danos significativos. Com não superior a quatro gramas por dia, você vai ficar bem.

Embora seja frequentemente afirmado que esta planta pode aumentar a produção de bílis, não há nenhuma evidência científica de que este.

No entanto, não vai ser o outro consultar com seu médico antes de tomar o chá de gengibre, se você tem sofrido de problemas de vesícula.

Um possível efeito colateral desta bebida é um desconforto ou azia, semelhante à causada pelo pimentas quentes ou alimentos condimentados.

Os sintomas de uma alergia de gengibre são um desconforto ou irritação na boca ou no estômago, depois de beber o chá.

Ele não descartou a possibilidade de sentir uma breve tontura ou vertigem, pois a planta pode reduzir a pressão arterial.

O gengibre adiciona além de salicilatos, a substância química, a aspirina, que funciona como um anticoagulante que pode causar problemas se você sofre de distúrbios hemorrágicos. Isso vai acontecer somente se você exceder o consumo de quatro gramas de gengibre por dia.

Benefícios do gengibre

O chá desta planta é usada para tratar a tosse e outras doenças respiratórias.

Estudos demonstram que o gengibre pode reduzir a pressão arterial e ser tão eficazes como os medicamentos convencionais para esta finalidade.

Este remédio natural soma gingerol, o componente que pode suprimir o desenvolvimento de tumores. Acredita-se que por suas propriedades anti-inflamatória e alivia a dor da artrite e dores musculares.

O chá de gengibre foi usado para aliviar o desconforto no estômago na medicina tradicional Chinesa. Favorece o controle de náusea causada pela quimioterapia, cirurgia e gravidez.

O mais responsabilidade será de consultar o seu médico antes de tomar este ou qualquer outro remédio para enjoo durante a gravidez, ou para submeter-se a um anti-terapia do câncer ou da intervenção médica.

Nada em excesso

O gengibre é mais positivo do que negativo, mas deve ser engolido, sem excesso, como tudo na vida. Os efeitos adversos efeitos negativos de gengibre são mínimas, seus benefícios além delas.

Se você geralmente desfrutar de uma boa saúde e, como o gosto, o gengibre vai ser benéfico parte de sua dieta.

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