Té de Manzanilla: Beneficios Para Tu Salud, Para Qué Sirve y Efectos Secundarios   La Guía de las Vitaminas

Chá de camomila: Benefícios Para a Sua Saúde, o Que é usado Para e Efeitos Colaterais – O Guia das Vitaminas

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Chá de camomila tem sido usada desde há décadas, para aliviar e até mesmo superar as condições de saúde.

Atualmente, a ciência está a explorar a sua eficácia como um tratamento contra o câncer e diabetes, entre outras doenças, com resultados a piscar.

Apesar de suas contribuições de caridade, o chá de camomila é usada como um suplemento para acompanhar os tratamentos médicos, não como o principal remédio para doenças graves.

O que você Precisa Saber sobre o Chá de Camomila

  • O chá é preparado com as flores secas.
  • Como outros remédios de ervas, não é seguro para todas as pessoas.
  • O mais poderoso que o chá, melhores os resultados.

O que é o Chá de Camomila

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O poder do tes de camomila varia. Alguns até adicionar mais compostos que outros, então o mais forte, o mais possível, para manifestar efeitos colaterais em pessoas vulneráveis para a grama.

O que é mais responsável é começar a beber em doses baixas e aumentar gradualmente o seu poder.

Os flavonóides de camomila são nutrientes encontrados em muitas plantas e tem um papel importante nos efeitos medicinais da infusão.

Os pesquisadores ainda não necessitam de outros componentes na erva, de modo que não foi capaz de identificar todos os seus benefícios.

Benefícios do Chá de Camomila

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Os benefícios comprovados de chá de camomila são:

1. Redução da Dor Menstrual

Uma pesquisa de 2010 concluiu que o consumo de camomila, por 30 dias, tende a reduzir a dor das cólicas menstruais. ()

Mulheres submetidas a estudo também relataram menos ansiedade e o desconforto associado com este tipo de dor.

2. Ajuda no Tratamento da Diabetes e redução de Açúcar no Sangue

Estudos científicos descobriram que o chá de camomila tem a capacidade de reduzir a quantidade de açúcar no sangue em pacientes diabéticos, mas advertiu que ele não é um substituto para a medicamentos para tratar esta condição.

Uma investigação realizada com ratos, concluiu que a ingestão de comum chá impede o aumento do açúcar no sangue, o que reduz o risco de complicações diabéticas de longo prazo. ()

3. Você pode Reduzir ou Prevenir o Desenvolvimento da Osteoporose

A osteoporose é uma condição que envolve a perda progressiva da densidade óssea, o que aumenta o risco de fraturas ou desenvolver pobres posturas.

Apesar do fato de que qualquer pessoa pode ter, a osteoporose é mais comum em mulheres após a menopausa, devido aos efeitos do estrogênio.

Um estudo concluiu que o chá de camomila pode ter um efeito protetor contra as conseqüências desses sexo hormônios esteróides e, potencialmente, estimula a densidade do osso. ()

4. Reduz a Inflamação

Chá de camomila adiciona compostos químicos que diminuem a inflamação causada por infecções.

Essa reação do corpo sustentado, a longo prazo, é frequentemente associada com problemas de hemorróidas, dor gastrointestinal, artrite, distúrbios no sistema imunológico e depressão.

5. Auxilia na Prevenção e no Tratamento do Câncer

Estudos científicos sugerem que o chá de camomila pode agir sobre as células cancerosas e impedir o desenvolvimento, mas não há nada conclusivo sobre ele.

A maioria das investigações tem se focado em modelos clínicos que provêm de animais e não seres humanos.

Um estudo de 2012 em comparação a propriedades anti-câncer de chá de cempasúchil, e a camomila. Embora tanto os homens agiram contra tumores cancerosos, seletivamente, os efeitos do primeiro eram mais poderosos. ()

6. Ajuda com o Sono e Relaxamento

Em um estudo científico foi determinado que 10 dos 12 pacientes cardiovasculares foram dormir em apenas um curto período de tempo depois de beber chá de camomila. ()

Outra pesquisa sobre o tema sugerem, igualmente, a eficácia da bebida para induzir o sono e relaxamento.

Os cientistas acreditam que esta infusão pode funcionar como o benzodiacepigna, uma droga que reduz a ansiedade e induz o sono.

7. Ele melhora os Sintomas do herpes

Estudos sugerem que inalar o vapor do chá de extrato de camomila alivia alguns sintomas do resfriado comum. No entanto, este não foi totalmente testado. ()

8. Melhora os Sintomas de Leve Doenças da Pele

Um estudo realizado em 1987, concluiu que o extrato de camomila sobre a pele pode promover a cura de feridas.

Uma pesquisa recente revelou que cremes com a erva pode ajudar a tratar o eczema e leve da doença, a inflamação da pele, embora eles não são tão eficazes como tratamento com creme de hidrocortisona.

Que Nunca Deve Tomar o Chá de Camomila?

A menos que o médico aprova, pessoas com história de alergia grave, principalmente a pólen, vai evitar a camomila. A grama pode ser contaminado com o pó fino de outras plantas, por isso é propenso a causar reações alérgicas.

Homens e mulheres que sofreram reações alérgicas a erva-de-são também evitar usá-lo. A resposta alérgica podem piorar com o tempo.

Crianças e bebés não beber o chá, porque, como o mel e outros produtos naturais, isso pode estar contaminado com esporos que causam o botulismo.

A maioria dos adultos saudáveis pode lutar contra estas infecções, mas as crianças mais novas não pode. Os médicos recomendam que os pais não servem de mel ou quaisquer outros produtos com camomila para seus filhos.

Consulte o seu médico antes de beber o chá de camomila se você estiver sob tratamento médico. Não descartar interações com medicamentos.

Efeitos colaterais do Chá de Camomila

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Apesar de tomar chá de camomila é segura para a maioria das pessoas, não são conhecidos relatos de alergias para a grama. Estas reacções são mais frequentes em alérgicas a plantas em daisy família, tais como ambrosias e crisântemos.

Alguns cosméticos com este remédio natural pode ser irritante e pode causar conjuntivite, se eles tocam diretamente nos olhos.

Não há certeza de que beber o chá para ser seguro em crianças pequenas, mulheres grávidas, durante a amamentação e em pessoas com doenças dos rins ou do fígado.

Não se sabe ainda relatos de reações adversas ou de alta reações tóxicas pela ingestão de chá de camomila, que coloquem em risco a saúde.

Em Breve

Embora seja conhecido que o chá de camomila é uma bebida com contribuições de caridade, entre elas a diminuição do risco de câncer e doenças do coração e que, além disso, é rico em antioxidantes, não há suficientes estudos científicos que suportam isso.

Uma série de pesquisas sobre este chá tem sido realizados em animais e em tubos de ensaio, para que seus resultados não podem ser transferidos diretamente para o homem.

Apesar de tudo isso, a camomila é uma infusão que é seguro.

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